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모든 종류의 스포츠에서 상해는 선수가 취하는 공통 위험이며 스포츠는 다르지 않습니다. eSports 참가자는 전자 장치의 책상 뒤에있을지라도, 견딜 수있는 조건으로 인해 손목과 팔을 위험에 빠뜨릴 수 있습니다.
손목 터널 : 알 고 피하십시오
많은 게이머들이 훈련과 참여 중에 마주 치는 익숙한 상처는 손목 관절 증후군으로서 그들이 게임 플레이에 사용하는 반복적 인 동작으로 인해 유발됩니다. 이것은 게이머가 추구하는 많은 전문가에 따라 테니스 팔꿈치 및 방아쇠 손가락과 유사합니다. 로스 앤젤레스에 위치한 Levi Harrison 박사의 이름으로 한 전문가는 전통적인 선수 부상을 중점적으로 다루지 만 선수들 사이에서 매우 인기가 있습니다.
어떻게 이것이 직업 결말 일 수 있습니까?
많은 사람들이 이해하지 못하는 것은 단순한 통증이 시체에 스스로를 치료할 충분한 시간을주지 않으면 돌이킬 수없는 상태로 변할 수 있다는 것입니다. Harrison 박사에 따르면,
휴식을 취하지 않으면 몸이 치유 될 기회가 없으며, 항상성있는 상태로 들어가서 괜찮다고 말하면, 이제는 스스로 회복 할 수 있습니다. "
"그것이 논스톱 게임이나 논스톱 MMA 훈련이든, 신체는 그런 것을 좋아하지 않으며 가격도 있습니다."- Dr. Levi Harrison
이러한 eSports 부상을 진단하고 보조하기위한 치료는 비용이 많이 들고 매우 많은 시간이 소요될 수 있습니다. 이러한 부상을 예방할 수있는 몇 가지 연습 문제가 있습니다. Dr. Harrison은 eSports 선수가 손목 터널 상태를 유지하고 운동 능력을 향상 시키도록 YouTube에 몇 가지를 업로드했습니다.
스포츠 참가자가되거나 많은 양의 비디오 게임을하는 경우 손목과 팔의 장기적인 손상을 방지하기 위해 운동과 긴장을 원할 수 있습니다. 가장 중요한 조건에서 수근관 증후군은 다른 모든 치료법이 긍정적 인 결과를 나타내지 않는 경우에도 시행 할 수 있습니다.
에서 도타 2, 리그 오브 레전드, 및 강타 손동작을 제한하는 모든 게임은 위험에 처할 수 있으며 증상에 대한주의를 기울여야합니다.
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