게이머가 킬러 워크 아웃 루틴을 찾는 것이 중요한 이유 5 가지 이유

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작가: Marcus Baldwin
창조 날짜: 14 6 월 2021
업데이트 날짜: 16 십일월 2024
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건강과 적당은 일상 생활에서 게임과 양립 할 수없는 것으로 간주됩니다. 50 개의 퀘스트가 일지에 앉아있는 시간은 어디에서 찾을 수 있습니까? 왜 당신이 좋아하는 취미가 간신히 근육을 움직일 것을 요구할 때 당신은 일어 서서 스트레스를 받아야합니까? 왜 관심이 없을 때 왜 귀찮게해야합니까?


잔인한 현실은 우리 몸이 우리에게 매우 중요한 부분이며 돌봐야한다는 것입니다. 게임과 피트니스는 대단히 가까워 질 수 있습니다. 여기에 집과 디딜 방아로 나가는 것이 중요한 5 가지 중요한 이유가 있습니다.

최고의 그래픽 상상할 수있는 경험

게임의 시각적 품질이 몇 년 동안 향상 되더라도 결코 실제 세계를 능가 할 수는 없습니다. 신선한 공기를 위해 밖으로 나가기 만하면 몸이 활력을 되찾고 체육관에 들어가기 때문에 집에서 휴식을 취할 수 있습니다. 강렬한 운동을 할 필요는 없습니다. 몸이 긴장을 풀고 TLC를 조금만 벗어나는 방법.

시골에서 산책을하거나 공원에 가서 운동을하거나 지역 체육관에서 장비를 시작하십시오. 언젠가는 밖에서 시간을 보내면 정신적으로 상쾌해질 것이며, 하루는 낭비되지 않을 것입니다.

너는 실제 생활에서 레벨 업

캐릭터의 느낌이 각 단계별로 강해지는 것은 굉장하지만, 더 나아가 스스로 할 수 있습니다! 체육관에서 시작하는 것은 힘든 일일 수 있지만 규칙적인 운동으로는 러닝 머신에서 조깅을하거나, 무게를 다 써 버리거나, 자전거의 한계를 넘기 위해 결국 차이가 있음을 알게됩니다.

무게를 잃고 여분의 근육을 얻는 것은 환상적인 느낌입니다. 더 건강한 신체는 더 행복하다는 것을 의미하므로, 어머니의 지하실에 앉아있는 고정 관념의 뚱뚱한 게이머가 당신에게 현실이 될 필요는 없습니다. 보디 빌더가 될 필요는 없지만 마음에 드는 행복한 게이머가되어 좋아하는 시리즈에 여러 시간을 숨길 수 있습니다.


새로운 스킬 포인트와 스쿼드 메이트를위한 잠재력

게임이 당신의 유일한 취미 일 필요는 없습니다. 여러 취미 생활의 향신료 그래서 왜 그들 중 하나 운동을하지? 운동은 자질구레 한 느낌이 들지 않습니다. 자신에게 맞는 것을 발견하면 정말 즐거운 경험이 될 수 있습니다. 모든 사람들이 당신과 똑같은 위치에 있기 때문에 체육관 세션을 정기적으로 할 때 결국 얼굴을 알아볼 것입니다.

그들과 대화를 나누고, 친구들을 사귀고, 운동 루틴을 비교하고, 서로 도와주십시오. 갑자기이 두려움에 시달리면서 콘솔이나 PC를 닫을 때 몸이 최악의 상황을 겪을 때 흥분감을 느낄 것입니다. 몸을 펌핑하고 체육관 친구들을 만날 시간!

롱 퀘스트가 끝나면 놀라운 루트를 얻으십시오.

PC 나 콘솔을 사용하고 있다면 게임이 부실하다고 느끼기 시작합니까? 나는 체육관에 다녔거나 다른 몇 시간 동안 생산적인 일을 한 후에는 내가 좋아하는 게임에 앉아 있으면 하루 종일 힘든 일에 대한 보상처럼 느껴진다. 운동을 위해 몸을 풀고 최대한 활용 한 다음 집에 돌아와 게임을 즐기십시오. 각 게임 세션은이 사고 방식으로 소중하게됩니다. 멀티 플레이어 로비에서 하루 8 시간을 보내는 것보다 훨씬 가치가 있다고 생각합니다. 의무의 부름 오직 당신이 하루를 낭비했다는 것을 깨닫기 만하면됩니다.

저녁과 오후에 정기적으로 게임 시간을 저장하므로 중요한 일을 처리 할 수 ​​있습니다. 그렇게하면 내 체육관 세션에서 생산적으로 일할 동기가 생기고 내 TV 화면에서 앉아서 긴장을 풀 수 있다는 정당성이 생깁니다.


흥미 진진한 새로운 퀘스트 라인을 발견하게됩니다

RPG에서 가장 좋은 감정이 아니라면 새로운 퀘스트에 걸려 넘어지며 신비한 비틀기와 전환으로 굉장히 긴 퀘스트 라인이됩니다. 같은 원칙을 자신의 삶으로 옮길 수 있습니다. 당신의 게임으로 틀에 박히지 마십시오. 나가서 탐험 해보세요! 특정 목표를 염두에두고 운동하고 목표를 고수한다는 목표를 설정하십시오.

몇 달 후 또는 몇 년 후에는 놀라운 새로운 것을 발견하게 될 것입니다. 목표를 세우는 것은 동기를 부여하는 데 중요하며, 고수하는 것은 그 자체로 보상이며, 끝까지 도달 한 후 당신이 얼마나 멀리 왔는지를 돌아 보면 자신감을 높이고 실제 삶의 완성도를 제공 할 것입니다.

게임을 지루한 가져 오기 퀘스트와 체육관을 모두가 말하는 멋진 퀘스트 라인으로 생각하십시오. 왜 당신은 미지의 세계로 감히 항해하지 않겠습니까? 그것은 정기적으로 그만한 가치가 있으므로 시도해 볼 수도 있습니다.

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우리는 모두 게이머입니다. 우리는 앉아서 다른 세상에서 시간을 보내기를 좋아합니다. 지금까지 보았 듯이 우리 몸을 잘 지키는 것이 중요하며 우리의 게임 습관을 희생 할 필요가 없습니다.

이 다섯 가지 이유 모두는 침대 또는 의자에서 내리고 지역 체육관으로 향하는 것이 얼마나 중요한지를 보여줍니다. 같은 일을하는 데 많은 돈이 들었지 만, 이제는 내가 다른 편에 서기 때문에, 그만한 가치가있었습니다. 세계에서 그 게이머의 고정 관념을 방해하고 자신을 호의하십시오.